{"id":8162,"date":"2022-02-06T08:37:05","date_gmt":"2022-02-06T07:37:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.alsfluisterenniethelpt.be\/?p=8162"},"modified":"2024-01-21T12:58:56","modified_gmt":"2024-01-21T11:58:56","slug":"63-hoe-je-een-schouderbinnenwaarts-aanleert","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.alsfluisterenniethelpt.be\/en\/2022\/02\/06\/63-hoe-je-een-schouderbinnenwaarts-aanleert\/","title":{"rendered":"63 Hoe je een schouderbinnenwaarts aanleert"},"content":{"rendered":"
\n
\"\"
Hoe je een schouderbinnenwaarts aanleert<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Toch niet te snel gaan<\/h3>\n\n\n\n

Ben je daar nu weer met wat nieuws, Dr\u00e9, ik heb het wijken voor de kuit nog maar amper verwerkt en je bent daar al met schouder binnenwaarts? Ga je mij nu vertellen dat dit ook iets nuttigs is, ja voor jou zeker, maar ik moet hier toch al dat zware werk doen h\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

Variatie belangrijk<\/h3>\n\n\n\n

Met het rijden van de eerste zijgangen wens ik toch wat meer variatie in onze training te kunnen leggen, Lucy. Van alleen maar nageeflijk, over de rug te rijden, word jij precies niet echt vrolijk, dat merk ik duidelijk op tijdens je pogingen tot ontsnappen aan de nageeflijkheid tijdens de overgangen.<\/p>\n\n\n\n

Vroeg begonnen is half gewonnen<\/h3>\n\n\n\n

Ja, Lucy, met de schouder binnenwaarts gaan we nu reeds van wal steken en kom mij niet vertellen dat jij daar veel moeite moet voor doen. Gezien je hoge elasticiteit heb je met dat scheeflopen echt geen moeite, kijk maar eens naar het bijgaande fotootje. Je rechter achterbeen schuift hier mooi onder je zwaartepunt en je borstspiertjes rekken gezellig uit. Ja, echt mooi om zien hoor. Natuurlijk zijn er nog tientallen verbeteringen mogelijk, maar die gaan wij samen wel met mondjesmaat verbeteren. Je gaat aan je lezers toch niet vertellen Dr\u00e9, dat de andere foto\u2019s een veel minder kwaliteit van schouder binnenwaarts tonen. Dat doe ik zeker niet Lucy, het blijft ons geheimpjes h\u00e9, maar ik ben heel tevreden dat er zo reeds een fotootje bij zit. <\/p>\n\n\n\n

Draagkracht van binnen achterbeen verhogen<\/h3>\n\n\n\n

Het rijden van de schouder binnenwaarts heeft volgens mij twee grote doelstellingen, Lucy. Door het onderbrengen van je binnenste achterbeen gaan we dit achterbeentje zwaarder belasten en zullen je achterhand spieren van dit been hierdoor sterk ontwikkelen. Graag zou ik je dragende achterhand spieren dus \u201cdikker en korter\u201d willen maken.\u00a0 Deze sterke achterhandspieren zal je nodig hebben wanneer wij echte verzameling gaan vragen. Juist, bij een goede verzameling dien je je beide achterbenen diep onder je massa, naar voren dus te brengen, maar op dit moment ben ik reeds tevreden als je er, om beurten, eentje voorwaarts-onderwaarts brengt. <\/p>\n\n\n\n

Oh, je denkt nu reeds aan een verzamelde piaffe met mij te rijden. Ja, Lucy, daar denk ik nu reeds aan, maar maak je daarover het eerste jaar nog geen zorgen h\u00e9. \u00a0Jaja, Lucy, ik zal hier wel vertellen dat we eerst al tevreden waren met een verhoogde halsbuiging op de rechte lijn, en nadien heb ik met mijn teugelhulpen je voorhand van de hoefslag gehaald.<\/p>\n\n\n\n

Borstspieren langer maken<\/h3>\n\n\n\n

Maar je borstspieren wil ik met de schouder binnenwaarts vooral \u201clanger en elastisch\u201d maken. Door de scharende beweging van je voorbenen ben je verplicht om je borstspieren uit te rekken. Korte borstspieren beperken het uitstrekken van het voorbeen bij de uitgestrekte draf. Oei, nu ga je ook al met de uitgestrekte draf beginnen zeker Dr\u00e9? Neen, neen, Lucy dat is werk voor veel later. Eerst wens ik je op je achterbenen zien te lopen (beeldspraak h\u00e9) en pas dan zal ik je uitgestrekte draf, vanuit je dragende achterbeen, ontwikkelen. <\/p>\n\n\n\n

Vele jonge paarden zie je op de voorhand lopen met een prachtig voorbeen, maar met een slepende achterhand, maar dat is echt niet wat ik van jou verlang. Ik zie de wolk al hangen Dr\u00e9, straks kom je ook nog af met appuyeren, dat zal dan ook wel goed voor het stretchen van mijn borstspieren. Juist Lucy, deze zijgang zet ik zeker op het gepaste moment op je menu, maar dat komt goed hoor.<\/p>\n\n\n\n

Het hoeft niet op 3 hoefslagen<\/h3>\n\n\n\n

Maar een schouder binnenwaarts moet toch op drie hoefslagen zijn Dr\u00e9? Of je nu op drie of op 5 hoefslagen loopt, te diep of te hoog loopt, te veel of te weinig buiging hebt, je tempo en cadans verloren gaan, \u2026 dat is voor mij op dit moment geen zorg Lucy. Als je voorbeentjes maar van de hoefslag komen, dan geef ik jou reeds het gevoel van een wereldkampioen te zijn. Juist, bij ieder puntje dat wij kunnen bijschaven, en dat zijn er nog heel veel, zal ik je uitbundig de hemel in prijzen. Aangename versterkingen noemt men dat Lucy, het nieuwe gewenste gedrag zullen wij aangenaam maken, zodat je zelf op zoek gaat naar deze door mij gewenste beweging.<\/p>\n\n\n\n

Ook vervelende versterkingen gebruiken<\/h3>\n\n\n\n

Met jouw fijngevoeligheid zal ik de vervelende versterking zoveel mogelijk vermijden, Lucy, want je bent toch heel snel op je teen getrapt. Oh, ja, ververvelende versterkingen gebruik ik ook wel eens, om sommige van jouw gedragingen die ik niet wens, ongezellig te maken, zodat je deze niet meer vertoont.<\/p>\n\n\n\n

Om de nageeflijkheid te verbeteren<\/h3>\n\n\n\n

Leuk om vast te stellen dat het werken met zijgangen de nageeflijkheid veel verfijnt, maar dat hadden wij ook al gemerkt bij het rijden van voltes en allerhande andere kromme lijnen. Juist, zijdelingse buigingen zijn een goed hulpmiddel om een paard over de rug te krijgen, maar dan dient de verticale buiging (rond en diep met de hals) toch al wat bevestigd te zijn. De nageeflijkheid op de binnenteugel bevorderen is dan ook de key stone om zijgangen te kunnen aanleren.<\/p>\n\n\n\n

Meer hippische interesse?<\/em><\/strong> <\/h4>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Doorlaatbare dressuurlessen<\/strong> krijgen<\/em><\/a><\/p>\n\n\n\n

Hippische leerboeken <\/strong>lezen<\/em><\/a><\/p>\n\n\n\n

Educational workshops <\/strong>voor je vereniging<\/em><\/a><\/p>\n\n\n\n

Meer voldoening zoeken<\/em><\/strong><\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Door schouder binnenwaarts wordt de achterhand aangezet tot meer dragen, de borstspieren gestretcht als voorbereiding op uitgestrekte draf en de nageeflijkheid verbeterd.<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":9584,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-8162","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-message"],"yoast_head":"\n63 Hoe je een schouderbinnenwaarts aanleert - Als fluisteren niet helpt<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Hoe je een schouder binnenwaarts aanleert. De schouderbinnenwaarts is de tweede zijgang, dit na het wijken voor de kuit.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.alsfluisterenniethelpt.be\/en\/2022\/02\/06\/63-hoe-je-een-schouderbinnenwaarts-aanleert\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_GB\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"63 Hoe je een schouderbinnenwaarts aanleert - Als fluisteren niet helpt\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Hoe je een schouder binnenwaarts aanleert. De schouderbinnenwaarts is de tweede zijgang, dit na het wijken voor de kuit.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.alsfluisterenniethelpt.be\/en\/2022\/02\/06\/63-hoe-je-een-schouderbinnenwaarts-aanleert\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Als fluisteren niet helpt\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-02-06T07:37:05+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-01-21T11:58:56+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.alsfluisterenniethelpt.be\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/63-Schouderbinnenwaarts.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"717\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Andr\u00e9 Geeroms\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Andr\u00e9 Geeroms\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimated reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.alsfluisterenniethelpt.be\\\/2022\\\/02\\\/06\\\/63-hoe-je-een-schouderbinnenwaarts-aanleert\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.alsfluisterenniethelpt.be\\\/2022\\\/02\\\/06\\\/63-hoe-je-een-schouderbinnenwaarts-aanleert\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Andr\u00e9 Geeroms\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.alsfluisterenniethelpt.be\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3f8938a4d195084b5ddfdc7fc6659b14\"},\"headline\":\"63 Hoe je een schouderbinnenwaarts aanleert\",\"datePublished\":\"2022-02-06T07:37:05+00:00\",\"dateModified\":\"2024-01-21T11:58:56+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.alsfluisterenniethelpt.be\\\/2022\\\/02\\\/06\\\/63-hoe-je-een-schouderbinnenwaarts-aanleert\\\/\"},\"wordCount\":870,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.alsfluisterenniethelpt.be\\\/2022\\\/02\\\/06\\\/63-hoe-je-een-schouderbinnenwaarts-aanleert\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.alsfluisterenniethelpt.be\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/01\\\/63-Schouderbinnenwaarts.jpg\",\"articleSection\":[\"Message in a bottle\"],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.alsfluisterenniethelpt.be\\\/2022\\\/02\\\/06\\\/63-hoe-je-een-schouderbinnenwaarts-aanleert\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.alsfluisterenniethelpt.be\\\/2022\\\/02\\\/06\\\/63-hoe-je-een-schouderbinnenwaarts-aanleert\\\/\",\"name\":\"63 Hoe je een schouderbinnenwaarts aanleert - Als fluisteren niet helpt\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.alsfluisterenniethelpt.be\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.alsfluisterenniethelpt.be\\\/2022\\\/02\\\/06\\\/63-hoe-je-een-schouderbinnenwaarts-aanleert\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.alsfluisterenniethelpt.be\\\/2022\\\/02\\\/06\\\/63-hoe-je-een-schouderbinnenwaarts-aanleert\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.alsfluisterenniethelpt.be\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/01\\\/63-Schouderbinnenwaarts.jpg\",\"datePublished\":\"2022-02-06T07:37:05+00:00\",\"dateModified\":\"2024-01-21T11:58:56+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.alsfluisterenniethelpt.be\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3f8938a4d195084b5ddfdc7fc6659b14\"},\"description\":\"Hoe je een schouder binnenwaarts aanleert. De schouderbinnenwaarts is de tweede zijgang, dit na het wijken voor de kuit.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.alsfluisterenniethelpt.be\\\/2022\\\/02\\\/06\\\/63-hoe-je-een-schouderbinnenwaarts-aanleert\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.alsfluisterenniethelpt.be\\\/2022\\\/02\\\/06\\\/63-hoe-je-een-schouderbinnenwaarts-aanleert\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.alsfluisterenniethelpt.be\\\/2022\\\/02\\\/06\\\/63-hoe-je-een-schouderbinnenwaarts-aanleert\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.alsfluisterenniethelpt.be\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/01\\\/63-Schouderbinnenwaarts.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.alsfluisterenniethelpt.be\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/01\\\/63-Schouderbinnenwaarts.jpg\",\"width\":717,\"height\":720,\"caption\":\"Met schouderbinenwaarts wordt de draagkracht van de achterhand ontwikkeld\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.alsfluisterenniethelpt.be\\\/2022\\\/02\\\/06\\\/63-hoe-je-een-schouderbinnenwaarts-aanleert\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.alsfluisterenniethelpt.be\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"63 Hoe je een schouderbinnenwaarts aanleert\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.alsfluisterenniethelpt.be\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.alsfluisterenniethelpt.be\\\/\",\"name\":\"Als fluisteren niet helpt\",\"description\":\"Wedstrijdgerichte dressuur met klassieke inslag\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.alsfluisterenniethelpt.be\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.alsfluisterenniethelpt.be\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3f8938a4d195084b5ddfdc7fc6659b14\",\"name\":\"Andr\u00e9 Geeroms\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/07c6399ae0699a9befaded77ce44bd36c2afd0dd90f3f9b6931ecb93cd18c2a2?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/07c6399ae0699a9befaded77ce44bd36c2afd0dd90f3f9b6931ecb93cd18c2a2?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/07c6399ae0699a9befaded77ce44bd36c2afd0dd90f3f9b6931ecb93cd18c2a2?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Andr\u00e9 Geeroms\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.andregeeroms.be\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/www.alsfluisterenniethelpt.be\\\/en\\\/author\\\/andre\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"63 Hoe je een schouderbinnenwaarts aanleert - Als fluisteren niet helpt","description":"Hoe je een schouder binnenwaarts aanleert. De schouderbinnenwaarts is de tweede zijgang, dit na het wijken voor de kuit.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.alsfluisterenniethelpt.be\/en\/2022\/02\/06\/63-hoe-je-een-schouderbinnenwaarts-aanleert\/","og_locale":"en_GB","og_type":"article","og_title":"63 Hoe je een schouderbinnenwaarts aanleert - Als fluisteren niet helpt","og_description":"Hoe je een schouder binnenwaarts aanleert. De schouderbinnenwaarts is de tweede zijgang, dit na het wijken voor de kuit.","og_url":"https:\/\/www.alsfluisterenniethelpt.be\/en\/2022\/02\/06\/63-hoe-je-een-schouderbinnenwaarts-aanleert\/","og_site_name":"Als fluisteren niet helpt","article_published_time":"2022-02-06T07:37:05+00:00","article_modified_time":"2024-01-21T11:58:56+00:00","og_image":[{"width":717,"height":720,"url":"https:\/\/www.alsfluisterenniethelpt.be\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/63-Schouderbinnenwaarts.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Andr\u00e9 Geeroms","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Andr\u00e9 Geeroms","Estimated reading time":"5 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.alsfluisterenniethelpt.be\/2022\/02\/06\/63-hoe-je-een-schouderbinnenwaarts-aanleert\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.alsfluisterenniethelpt.be\/2022\/02\/06\/63-hoe-je-een-schouderbinnenwaarts-aanleert\/"},"author":{"name":"Andr\u00e9 Geeroms","@id":"https:\/\/www.alsfluisterenniethelpt.be\/#\/schema\/person\/3f8938a4d195084b5ddfdc7fc6659b14"},"headline":"63 Hoe je een schouderbinnenwaarts aanleert","datePublished":"2022-02-06T07:37:05+00:00","dateModified":"2024-01-21T11:58:56+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.alsfluisterenniethelpt.be\/2022\/02\/06\/63-hoe-je-een-schouderbinnenwaarts-aanleert\/"},"wordCount":870,"image":{"@id":"https:\/\/www.alsfluisterenniethelpt.be\/2022\/02\/06\/63-hoe-je-een-schouderbinnenwaarts-aanleert\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.alsfluisterenniethelpt.be\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/63-Schouderbinnenwaarts.jpg","articleSection":["Message in a bottle"],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.alsfluisterenniethelpt.be\/2022\/02\/06\/63-hoe-je-een-schouderbinnenwaarts-aanleert\/","url":"https:\/\/www.alsfluisterenniethelpt.be\/2022\/02\/06\/63-hoe-je-een-schouderbinnenwaarts-aanleert\/","name":"63 Hoe je een schouderbinnenwaarts aanleert - Als fluisteren niet helpt","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.alsfluisterenniethelpt.be\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.alsfluisterenniethelpt.be\/2022\/02\/06\/63-hoe-je-een-schouderbinnenwaarts-aanleert\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.alsfluisterenniethelpt.be\/2022\/02\/06\/63-hoe-je-een-schouderbinnenwaarts-aanleert\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.alsfluisterenniethelpt.be\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/63-Schouderbinnenwaarts.jpg","datePublished":"2022-02-06T07:37:05+00:00","dateModified":"2024-01-21T11:58:56+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.alsfluisterenniethelpt.be\/#\/schema\/person\/3f8938a4d195084b5ddfdc7fc6659b14"},"description":"Hoe je een schouder binnenwaarts aanleert. De schouderbinnenwaarts is de tweede zijgang, dit na het wijken voor de kuit.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.alsfluisterenniethelpt.be\/2022\/02\/06\/63-hoe-je-een-schouderbinnenwaarts-aanleert\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.alsfluisterenniethelpt.be\/2022\/02\/06\/63-hoe-je-een-schouderbinnenwaarts-aanleert\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/www.alsfluisterenniethelpt.be\/2022\/02\/06\/63-hoe-je-een-schouderbinnenwaarts-aanleert\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.alsfluisterenniethelpt.be\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/63-Schouderbinnenwaarts.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.alsfluisterenniethelpt.be\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/63-Schouderbinnenwaarts.jpg","width":717,"height":720,"caption":"Met schouderbinenwaarts wordt de draagkracht van de achterhand ontwikkeld"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.alsfluisterenniethelpt.be\/2022\/02\/06\/63-hoe-je-een-schouderbinnenwaarts-aanleert\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.alsfluisterenniethelpt.be\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"63 Hoe je een schouderbinnenwaarts aanleert"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.alsfluisterenniethelpt.be\/#website","url":"https:\/\/www.alsfluisterenniethelpt.be\/","name":"Als fluisteren niet helpt","description":"Wedstrijdgerichte dressuur met klassieke inslag","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.alsfluisterenniethelpt.be\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.alsfluisterenniethelpt.be\/#\/schema\/person\/3f8938a4d195084b5ddfdc7fc6659b14","name":"Andr\u00e9 Geeroms","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/07c6399ae0699a9befaded77ce44bd36c2afd0dd90f3f9b6931ecb93cd18c2a2?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/07c6399ae0699a9befaded77ce44bd36c2afd0dd90f3f9b6931ecb93cd18c2a2?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/07c6399ae0699a9befaded77ce44bd36c2afd0dd90f3f9b6931ecb93cd18c2a2?s=96&d=mm&r=g","caption":"Andr\u00e9 Geeroms"},"sameAs":["https:\/\/www.andregeeroms.be"],"url":"https:\/\/www.alsfluisterenniethelpt.be\/en\/author\/andre\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.alsfluisterenniethelpt.be\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8162","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.alsfluisterenniethelpt.be\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.alsfluisterenniethelpt.be\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alsfluisterenniethelpt.be\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alsfluisterenniethelpt.be\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8162"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.alsfluisterenniethelpt.be\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8162\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alsfluisterenniethelpt.be\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9584"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.alsfluisterenniethelpt.be\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8162"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alsfluisterenniethelpt.be\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8162"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.alsfluisterenniethelpt.be\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8162"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}